日別アーカイブ: 2007 年 1 月 17 日

プール

午前中から、パソコンのデータの整理。午後3時よりT家の100回忌。うちの寺では門徒さんの年忌のリストを100回忌まで調べてお知らせしている。
とはいえ、こうしてT家のようにわざわざ100回忌の法事を勤められる家は少ない。

ご法事のあと、東山のプールに向かう。500メートル泳ぎ軽くジムで筋トレとウォーキングマシンで30分。サウナと風呂で汗を洗い流しさっぱりして帰宅。

何とかせめて週に一度はこんな汗を流すようにしたい。それにしても

体重は・・・・・・減らない。

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