真宗教室

昨日は雨模様で外のサイクリングができなかった。今朝はさらにひどい雨模様。台風の影響で若狭地方はかつてない豪雨に見舞われている模様。よって室内エアロバイク。室内エアロバイクの方が実際外を走るより数値が甘い。

外では平均時速27キロなんて自分には出せるはずもない。

一応今日の記録は次の通り。

キロメートル

18.10

minutes

40:00

キロ

27.15

キロカロリー

140

夜は真宗教室例会。少し出席が少なかったかな。真宗教義の解説にはいったので、しっかり聞いていただきたいところなのだが。

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